Termékek
ÚJDONSÁGOK -27 %!!!!
AKTUÁLIS AJÁNLATUNK!
-50% AKCIÓS KÖNYVEK!!!
LEGSIKERESEBB könyveink -25-27%
KÖNYVEK
KÖNYVEK
Bulvár, politika
Család és párkapcsolat
Egészség, életmód
Erotikus könyvek
Ezoterika
Életrajzok
Gasztronómia
Gazdaság, üzlet
Gyermekkönyvek
Mesekönyvek
Ismeretterjesztők, készségfejlesztők
Hobbi, szabadidő
Kreatív hobbi
Hobbiállatok
Egyéb
Utikönyvek
Ifjúsági regények
Ifjúsági könyvek
Kötelező és ajánlott olvasmányok
Krimik, thrillerek
Művészetek
Romantikus regények
Sci-fi, fantasy
Sport
Szépirodalom
Szórakoztató irodalom
Társadalomtudomány, pszichológia
Természettudomány, műszaki könyvek
Történelem
Vallás
973828|992483
ÚJDONSÁGOK -27 %!!!!
705153|992483
AKTUÁLIS AJÁNLATUNK!
651290|992483
-50% AKCIÓS KÖNYVEK!!!
989909|992483
LEGSIKERESEBB könyveink -25-27%
412272|992483
KÖNYVEK
Profil
Információk
Információk
A kosár üres.
Vásárláshoz kattintson ide!
:
:
TOP termékek
Tanúsítvány
Főkategória
KÖNYVEK
Társadalomtudomány, pszichológia
Michael Acton Smith-Belső csend (új példány)
-
25%
3 900
Ft
2 925
Ft
Kosárba
Csendesítsd le az elméd - változtasd meg a világot!
Bővebben
Részletek
A rendszeres meditáció bizonyítottan jót tesz: fejleszti a kreativitást, az összpontosítást és a hatékonyságot, segít megőrizni testi-lelki egészségünket. A mindennapokban azonban
nehéz időt szakítani arra, hogy behunyt szemmel, nyugodt környezetben meditáljunk akár csak fél órát is.
A Belső csenderre kínál megoldást: a hétköznapi élethelyzetekben alkalmazható tudatosságot. A mindfulness gyakorlása nem igényel különleges felkészülést, a bennünk rejlő kreativitást, spontaneitást hívja elő. A gyönyörűen illusztrált kötet inspiráló gyakorlatokkal, bárki számára elérhető ötletekkel vezet rá, hogyan észleljük a minket körülvevő világot.
Sétálj egyet úgy, hogy nincs úti célod!
Próbáld ki a csokievéstmindfulness-módra!
Ültess növényeket és figyeld a fejlődésüket!
Kapcsold ki a telefonod egy rövid időre!
Mosolyogj, lélegezz és lassulj le!
Adatok
ISBN
9789633045923
Kiadó
HVG Kiadó
Oldalszám
224
Kiadás éve
2018
Hírlevél
Íratkozz fel, hogy elsőként értesülj akcióinkról és újdonságainkról!
Hozzájárulok az adataim kezeléséhez és elfogadom az
Adatkezelési tájékoztató
t.
Feliratkozás
Re email
Cookie beállítások
Weboldalunk az alapvető működéshez szükséges cookie-kat használ. Szélesebb körű funkcionalitáshoz marketing jellegű cookie-kat engedélyezhet, amivel elfogadja az
Adatkezelési tájékoztató
ban foglaltakat.
Nem engedélyezem
Engedélyezem
Cookie beállítások