Webáruházunk december 18 - 24. között zárva van, így rendelést sem tudunk ezen idő alatt fogadni! A XIII. ker. Balzac utca 38. szám alatti átvételi pontunk december 19-én csütörtökön és 20-án pénteken 12-17 óra között még nyitva van, a visszaigazolt könyvek átvehetőek! Webáruházunk december 25. szerdától lesz ismét nyitva, a rendelések leadása ekkortól lehetséges. Sürgős esetben az e-mail címünk: info@konyvkolcsonzo.hu
Kellemes karácsonyi ünnepeket kívánunk!

A nő reggeltől estig - Életmódrutin 40 felett - Posta Renáta (kötött áras)

-10%
ÚJ
A nő reggeltől estig - Életmódrutin 40 felett -  Posta Renáta  (kötött áras)
5 499 Ft 

Az áthúzott ár a kedvezmény nélküli könyvesbolti ár! Az akciós piros ár az internetes rendelésekre érvényes ár!

4 949 Ft

Erre a könyvre maximum 10% árkedvezmény nyújtható minden webáruházban, 2025. november 30-ig, az „árkötöttségi törvény” alapján!

De a legtöbb könyvet nálunk továbbra is 28-31% árkedvezménnyel és kedvező szállítási feltételekkel tudják a kedves vevőink megvásárolni! 

Fiatalosan és egészségesen 40 felett? Itt a jól bevált napi rutin, ami segít! Biztosan Te is szeretnél egészségesebb, energikusabb, karcsúbb, fiatalosabb lenni, de már annyi különféle életmódtanácsot hallottál, hogy nem igazodsz el köztük. Vagy lehet, hogy egyszerűen csak úgy érzed, nincs elég időd, energiád a változtatáshoz. Megértem. Éppen ezért az elmúlt 15 év tapasztalatai, a klienseim visszajelzései és a jellemző elakadásaik alapján kialakítottam az életmódrutin-programomat, amely három kiemelt területre összpontosít: a táplálkozásra, a táplálékkiegészítésre és a mentális egyensúlyra. Találsz benne szépségápolási recepteket, praktikákat, tippeket, és foglalkozunk a talán legfontosabb részünkkel is: a lelkünkkel, az érzelmeinkkel. Javítunk az alvásminőségünkön, oldjuk a stresszt, elsimítjuk a homlokráncokat fizikai és átvitt értelemben is. Megmutatom, én milyen praktikákkal lendültem életem legjobb formájába 40 felett, valamint fontos látogatást teszünk a gyógyszermentes megoldások és a természetes készítmények világába is. Ez a könyv neked szól, ha… • egészségtudatos vagy, • javítanál az egészségi állapotodon, • csillapítanád a gyulladást, • segítenéd a fogyást, • simább, szebb, feszesebb bőrre vágysz, • jobban aludnál, • emelnéd az energiaszinted, • és csökkentenéd a stresszt! A kötet végén egy 28 napos, naplózható kihívásprogramot is találsz, hogy 1-1 nap erejéig kipróbálhass valami mást, valami újat. Ne lepődj meg, ha a program végére megváltozik az energiaszinted, kitakarítod a fejedből az ártalmas gondolatokat, érzéseket, megtisztítod a testedet a lelassító, megbetegítő anyagoktól, és a helyükre valódi testi-lelki táplálékot töltesz. Az is lehet, hogy megtalálod az örömteli mozgásformát, és javulni fog az alvásminőséged. Egyszóval: elkezded élvezni az életedet! Akárhány éves vagy is, ezt sosem késő megtapasztalni. Tarts velem!

Adatok
ISBN
9789636870041
Kiadó
Jaffa Kiadó
Oldalszám
220
Kiadás éve
2024