Új jelszó kérése
Termék részletek


Renee McGregor- Edzés és étrend (új példány)

Renee McGregor- Edzés és étrend (új példány)

-25%
Termék ára
3 600 Ft
Akció: 2 700 Ft2700
Kezdete: 2018.01.16   A készlet erejéig!
Termék kosárba helyezése
A termék tulajdonságai
Könnyen használható és olvasmányos kézikönyv mindazok számára, akiket érdekel a hatékonyabb, egészségesebb, a saját sportáguk minél sikeresebb művelését elősegítő táplálkozás, és a tudományos részletek mellett inkább a gyakorlatias, könnyen érthető magyarázatokat részesítik előnyben. A kötethez közel száz könnyen elkészíthető étel receptjét is megosztja olvasóival a szerző.
Hosszabb leírás: A könyv első fele olvasmányos, de tudományosan megalapozott információt nyújt a sporttáplálkozás lényegéről, az optimális étrend élettani alapjairól, majd gyakorlatias nézőpontból veszi végig a különféle edzésmunkához és az egyes sportágakhoz ajánlott étrendet, mindezt magyarázatokkal, hasznos tippekkel és esettanulmányokkal alátámasztva. A kötet második fele gyakorlatilag egy szakácskönyv; kategóriákba rendezett receptek sora, amelyek mindegyike egyszerűen elkészíthető.
ISBN
9789630984768
Kiadó
Kossuth Kiadó
Oldalszám
336
Kiadás éve
2016
Megosztom
Funkciók
Webáruház készítés