Emily Griffith Burke - Buddhizmus gyerekeknek

-25%
Emily Griffith Burke - Buddhizmus gyerekeknek
3 000 Ft 

Az áthúzott ár a kedvezmény nélküli könyvesbolti ár! Az akciós piros ár az internetes rendelésekre érvényes ár!

2 250 Ft

Könnyű és szórakoztató buddhista gyakorlatok gyerekeknek minden napra

Nem könnyű a gyerekeknek! Állandó változás, zűrzavaros érzések... A buddhizmus gyakorlásával azonban a zűrzavar kíváncsisággá és lelkesedéssé változtatható a világ és benne önmaguk iránt. A könnyen követhető meditációk, interaktív gyakorlatok és a klasszikus buddhista történetek segítségével a gyerekek megismerkedhetnek a dharmával: a buddhizmus tanításaival.

A gyakorlatok az energiaszinteknek megfelelően napszakok szerint rendeződnek. A reggeli gyakorlatok energiával töltik fel a gyerekeket, és elősegítik a koncentrációt. A napközbeni feladatok révén tudatosan gondolkodnak és egyensúlyban maradnak, este pedig elcsendesednek, és felkészülnek a pihentető éjszakára.

A gyerekek megtanulják, hogyan tudnak a fák köszöntésével a természethez kapcsolódni, szörnyek rajzolásával kifejezni az érzéseiket, kedves ajándékokkal kimutatni a figyelmességüket, és alkalmazni a varázslatos történetekből tanultakat a saját életükben.

Adatok
ISBN
9789634478324
Kiadó
Alexandra
Oldalszám
120
Kiadás éve
2020