Termékek
ÚJDONSÁGOK -27 %!!!!
KÖNYVEK
KÖNYVEK
Bulvár, politika
Család és párkapcsolat
Egészség, életmód
Erotikus könyvek
Ezoterika
Életrajzok
Gasztronómia
Gazdaság, üzlet
Gyermekkönyvek
Mesekönyvek
Ismeretterjesztők, készségfejlesztők
Hobbi, szabadidő
Kreatív hobbi
Hobbiállatok
Egyéb
Utikönyvek
Ifjúsági regények
Ifjúsági könyvek
Kötelező és ajánlott olvasmányok
Krimik, thrillerek
Művészetek
Romantikus regények
Sci-fi, fantasy
Sport
Szépirodalom
Szórakoztató irodalom
Társadalomtudomány, pszichológia
Természettudomány, műszaki könyvek
Történelem
Vallás
LEGSIKERESEBB könyveink -25-27%
VÁRHATÓ MEGJELENÉSEK
-50% AKCIÓS KÖNYVEK!!!
VITANETT.HU
973828|481334
ÚJDONSÁGOK -27 %!!!!
412272|481334
KÖNYVEK
989909|481334
LEGSIKERESEBB könyveink -25-27%
693951|481334
VÁRHATÓ MEGJELENÉSEK
651290|481334
-50% AKCIÓS KÖNYVEK!!!
111740|481334
VITANETT.HU
Profil
Információk
Információk
A kosár üres.
Vásárláshoz kattintson ide!
:
:
Főkategória
KÖNYVEK
Egészség, életmód
Dr. Arlene K. Ungera-Nyugalom (új példány)
-
25%
2 490
Ft
1 865
Ft
Kosárba
Kedvencekhez
Részletek
Mindannyian nyugodt és boldog életre vágyunk, de csak néhányunknak sikerül megtalálnia. A helyzet az, hogy nem vagyunk felkészülve a 21. századra: túl gyors, túl zsúfolt, túl pörgős. És minél stresszesebb az életünk, annál nehezebb megtalálnunk az oázist, amely elengedhetetlen ahhoz, hogy jól érezzük magunkat.
De nem muszáj így lennie! Létezik segítség a mindennapok megpróbáltatásai ellen, amely megtöri a stressz által generált ördögi kört. Ez a könyv olyan vizualizációkat mutat be, amelyek hamar és eredményesen segítenek abban, hogy lelassuljunk és megnyugodjunk - bárhol legyünk és bármit csinálunk is. Ez a gyönyörű és praktikus kötet olyan bizonyítottan működő pszichológiai technikákra támaszkodik, mint a mindfulness, a kognitív viselkedésterápia vagy az emocionális agytorna.
Méretének köszönhetően a könyv tökéletesen alkalmas arra, hogy bárhol is vagyunk, mindig velünk legyen és elővegyük, ha segítségre van szükségünk. Nyissuk ki bátran, hogy megtaláljuk a belső békénket ebben a zűrzavaros világban.
Adatok
ISBN
9789632448732
Kiadó
Scolar
Oldalszám
160
Kiadás éve
2018
TOP termékek
Tanúsítvány
Hírlevél
Íratkozz fel, hogy elsőként értesülj akcióinkról és újdonságainkról!
Hozzájárulok az adataim kezeléséhez és elfogadom az
Adatkezelési tájékoztató
t.
Feliratkozás
Re email
Cookie beállítások
Weboldalunk az alapvető működéshez szükséges cookie-kat használ. Szélesebb körű funkcionalitáshoz marketing jellegű cookie-kat engedélyezhet, amivel elfogadja az
Adatkezelési tájékoztató
ban foglaltakat.
Nem engedélyezem
Engedélyezem
Cookie beállítások